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“疫情后的情绪梳理”培训纪实
来源: | 作者:DEGRIES | 发布时间: 2129天前 | 940 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ | 分享到:
“疫”路有你,共克时艰,在一起,谋健康
本着“以人为本,畅通身心,健康生活,快乐工作”的目的,2020年6月4日北京德格凌斯健康科技有限公司特邀请咨询师胡国鹏老师,为员工做疫情后的心理疏导。


董事长刘怡女士和总经理石翔宇先生出席了培训活动。


通俗激情的培训在轻松愉快的氛围中开始:



胡老师首先介绍了课程的大概内容,并给每人分发了配合课程的纾解表格。按要求填完表格,可以理清思路,化解不良情绪,这可是胡老师的原创秘密武器,可以充分调动大家的情绪。


课程第一部分:不良情绪对身体健康的影响。
尤长期受不良情绪困扰,严重的会导致各种疾病,像常见的癌症,抑郁等等。

课程第二部分:称之为个人宣泄。
把平时困扰自己的事情写出来,越详细越好,事关隐私不需分享。

课程第三部分:心理暗示,内容升华。
胡老师引经据典,通过对周公,大禹,诸葛亮,周总理四位历史人物的伟绩进行总结,提炼出了惊人的相似思想品质和人格魅力。

课程第四部分:感悟分享。
大家依次在老师的引导下畅所欲言,发表内心感悟。


四个半小时的心理疏导在轻松愉快的氛围中结束,大家感谢所得,感恩付出!