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面对体检，我们该如何选择？
在一年一度的春节假期里，除了探亲访友，欢聚一堂外，也是我们关注身体健康，为身体做一个全面检查，以为新一年的工作和生活做好准备的好时机。而说到体检，根据体检目的不同分为不同的类型，今天我们就来给大家介绍一下。
月底大家就要迎来鼠年春节了，在一年一度的春节假期里，除了探亲访友，欢聚一堂外，也是我们关注身体健康，为身体做一个全面检查，以为新一年的工作和生活做好准备的好时机。而说到体检，根据体检目的不同分为不同的类型，今天我们就来给大家介绍一下。
体检的三大类型：
第一类体检是医疗的诊断环节，是医疗的第一步。一般把以疾病诊治为目的的体检，称之为“医疗性体检”。
第二类是在办理入职、入学、入伍、驾照、出国、结婚、保险等手续时的体检，是以某项特定工作或行为的体检，称之为“社会性体检”。
第三类就是今天我们将主要介绍的“健康体检”，即针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。
当下各种医疗机构提供的健康体检可谓是名目繁多，让人眼花缭乱，那么我们应该如何选择适合自己的体检项目呢？
根据家族病史来选择：
很多机构的体检项目，不会根据我们的家族病史情况，为我们选择不同的体检项目。千篇一律的体检套餐，容易遗漏一些早期病变，有人说去年体检还一切正常，今年怎么就变成癌症晚期了，很有可能就是没有选对体检项目。例如你有一级亲属患胃癌，那么你属于胃癌高危人群，应该从40岁起开始接受胃镜的筛查。
根据技术精准性来选择：
检测某种疾病一定要选对相应的检测技术。比如以死亡率最高的肺癌为例，现实中，我国很多地区检查肺癌还在用X光片。而X光片检出早期肺癌的概率只有0～15%，非常低。通常，X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。用高清CT检测肺癌由于分辨率高，肺癌肿瘤在1厘米，甚至0.8厘米时即可被查出，建议50岁以后的中老年人或有肺癌家族史的人，体检中把X光片换成CT，另外更推荐大家用低剂量螺旋CT查肺癌，加上几个生物标记，检出率可以到90%以上。 因此，选择体检要根据技术的精准性来选择，否则就达不到体检的目的。
根据各年龄特点来选择：
30-40岁的人要关注血压和血糖的检测：
30-40岁的人正是事业有成，吃得多动得少，糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝正在逐步萌芽，要注意关注血压和血糖两方面问题。
40-50岁的人要注意心脏和血管的检测：
虽然我们说40岁的人是青壮年，心脏功能理应处于巅峰状态，但现在心脑血管病年轻化，很多人在四五十岁时，心脏和血管会有一个明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。
50-60岁的人要注意下肠道健康和骨密度检查：
到了50岁，女性一般刚刚绝经，体内雌激素水平降低，钙流失增加，因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。这个年龄段的人一般都或多或少出现骨质疏松，建议每年做一次骨密度检查。
除了骨骼，50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道体检时，要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。男性因为应酬较女性偏多，可以提早关注下肠道健康。普通人应该每两到三年做一次肠镜和胃镜检查；而有既往病史等的高风险人群，则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。
60岁以上的老人应该展开全面体检：
60岁以前各年龄段的人群可以选择有所侧重的检查项目，而60岁是老年生活的开始，这个年龄的老人，应该展开全面体检，而不再是有所侧重的检查。除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查，老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。老年人易发的白内障、青光眼、黄斑变性等如果早期发现，可以得到较好的控制和治疗。
史记中有一个关于神医扁鹊的典故叫“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。代表了医者的三个层次，在病情发作之前就铲除了病因，让人不得病，是治未病，此为上医，是医者的最高层次；在病情初起之时就把病治好了，是治欲病，此为中医；而在病情严重之时，住院手术，是治已病，此乃下医。所以，我们不要等到病入膏肓，再去求医问诊，检查身体。而是应该在身体还正常时，就提前做好预防性的保健。四季马丁新型鲜活细胞疗法就是一种可“治未病”的高端医疗技术，通过绿色天然的方式激活并修复衰老细胞，超前地阻断疾病发病的源头，抢占疾病治疗的先机，让不生病成为最好的治疗。
体检的三大类型：
第一类体检是医疗的诊断环节，是医疗的第一步。一般把以疾病诊治为目的的体检，称之为“医疗性体检”。
第二类是在办理入职、入学、入伍、驾照、出国、结婚、保险等手续时的体检，是以某项特定工作或行为的体检，称之为“社会性体检”。
第三类就是今天我们将主要介绍的“健康体检”，即针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。
当下各种医疗机构提供的健康体检可谓是名目繁多，让人眼花缭乱，那么我们应该如何选择适合自己的体检项目呢？
根据家族病史来选择：
很多机构的体检项目，不会根据我们的家族病史情况，为我们选择不同的体检项目。千篇一律的体检套餐，容易遗漏一些早期病变，有人说去年体检还一切正常，今年怎么就变成癌症晚期了，很有可能就是没有选对体检项目。例如你有一级亲属患胃癌，那么你属于胃癌高危人群，应该从40岁起开始接受胃镜的筛查。
根据技术精准性来选择：
检测某种疾病一定要选对相应的检测技术。比如以死亡率最高的肺癌为例，现实中，我国很多地区检查肺癌还在用X光片。而X光片检出早期肺癌的概率只有0～15%，非常低。通常，X光片所发现的肺癌基本已经属于中晚期了。用高清CT检测肺癌由于分辨率高，肺癌肿瘤在1厘米，甚至0.8厘米时即可被查出，建议50岁以后的中老年人或有肺癌家族史的人，体检中把X光片换成CT，另外更推荐大家用低剂量螺旋CT查肺癌，加上几个生物标记，检出率可以到90%以上。 因此，选择体检要根据技术的精准性来选择，否则就达不到体检的目的。
根据各年龄特点来选择：
30-40岁的人要关注血压和血糖的检测：
30-40岁的人正是事业有成，吃得多动得少，糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝正在逐步萌芽，要注意关注血压和血糖两方面问题。
40-50岁的人要注意心脏和血管的检测：
虽然我们说40岁的人是青壮年，心脏功能理应处于巅峰状态，但现在心脑血管病年轻化，很多人在四五十岁时，心脏和血管会有一个明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。
50-60岁的人要注意下肠道健康和骨密度检查：
到了50岁，女性一般刚刚绝经，体内雌激素水平降低，钙流失增加，因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。这个年龄段的人一般都或多或少出现骨质疏松，建议每年做一次骨密度检查。
除了骨骼，50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道体检时，要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。男性因为应酬较女性偏多，可以提早关注下肠道健康。普通人应该每两到三年做一次肠镜和胃镜检查；而有既往病史等的高风险人群，则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。
60岁以上的老人应该展开全面体检：
60岁以前各年龄段的人群可以选择有所侧重的检查项目，而60岁是老年生活的开始，这个年龄的老人，应该展开全面体检，而不再是有所侧重的检查。除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查，老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。老年人易发的白内障、青光眼、黄斑变性等如果早期发现，可以得到较好的控制和治疗。
史记中有一个关于神医扁鹊的典故叫“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。代表了医者的三个层次，在病情发作之前就铲除了病因，让人不得病，是治未病，此为上医，是医者的最高层次；在病情初起之时就把病治好了，是治欲病，此为中医；而在病情严重之时，住院手术，是治已病，此乃下医。所以，我们不要等到病入膏肓，再去求医问诊，检查身体。而是应该在身体还正常时，就提前做好预防性的保健。四季马丁新型鲜活细胞疗法就是一种可“治未病”的高端医疗技术，通过绿色天然的方式激活并修复衰老细胞，超前地阻断疾病发病的源头，抢占疾病治疗的先机，让不生病成为最好的治疗。
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